Produkt zum Begriff Mantra:
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Mantra ArthroSTAR
Mantra ArthroSTAR
Preis: 39.80 € | Versand*: 0.00 € -
CD »Meditation und Achtsamkeit«
CD »Meditation und Achtsamkeit« Material: [Digipack Pappe Booklet Papier CD und Inlay Kunststoff] Maße: [Ca. 14 x 12,5 cm] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Booklet] Für einen sanften Start in den Tag - Meditationen und Achtsamkeitsübungen - Mit Bonus-Tutorial: Tipps für die Morgenroutine - Inkl. 8-seitigen Booklets mit wertvollen Tipps und Infos zum Thema - Sprecherin: Nicole Bongartz, Gesamtspielzeit: ca. 57 Min. - Tracklist: 1. Gruß an die Sonne – 11:28 Minuten Wir starten den Tag mit sanften Dehnungen und Mobilisationen. Du brauchst dazu nichts außer deinen Körper und ein paar Minuten Zeit. Zeit nur für dich. Zeit, die du in dich und dein Wohlbefinden investierst. 2. Deine Intention für den Tag – 9:33 Minuten In dieser Meditation geht es darum, sich mit seinem inneren Bewusstsein zu verbinden und die Stimme seiner Seele zu hören. So verbunden, setzt du eine Intention für den Tag und startest ihn voller Klarheit. 3. Kapalabhati – Dein Energie-Kick für den Morgen – 7:24 Minuten Mit dieser Atemübung bringen wir uns und unseren Körper so richtig in Schwung. Wir erhöhen unsere Frequenz und beginnen den Tag mit einem Strahlen. 4. Dankbarkeitsmeditation – 11:39 Minuten Glück ist eine innere Haltung und unabhängig von äußeren Umständen. Durch Dankbarkeit kommt man in ein Gefühl der Fülle und das wiederum führt zum Gefühl des wahren Glücks. 5. Herzmeditation – 13:28 Minuten Liebe ist unser aller Geburtsrecht. In dieser Meditation finden wir mit Unterstützung des Atems in die Frequenz der Liebe. Dort im Herzen warten die Antworten auf viele unserer Fragen darauf, endlich gesehen zu werden. Bonus-Tutorial: Tipps für deine Morgenroutine – 3:23 Minuten In diesem Tutorial erklärt Nicole Bongartz, wie man die obigen Übungen und Meditationen bestmöglich nutzen und mit welchen zusätzlichen Techniken du sie unterstützen kannst.
Preis: 4.00 € | Versand*: 4.95 € -
Mantra - Mit Mantra-CD (Premal, Deva~Premal, Miten)
Mantra - Mit Mantra-CD , Magie der Mantras. Mantras sind heilige und heilsame Klänge einer uralten spirituellen Tradition. Niemand interpretiert sie so magisch und kraftvoll berührend wie Deva Premal und Miten. Die Weltstars beschwören in ihrem ersten Buch die Macht der heiligen Silben und bringen uns alle Qualitäten näher, die uns die hinduistischen und tibetisch-buddhistischen Mantras schenken können: Diese reichen von Gesundheit, Mitgefühl, Reichtum und Freude bis hin zu Einheit, Glückseligkeit und Erleuchtung. Deva und Miten erläutern die einzelnen Mantras, beschreiben dazu passende Übungen und Meditationen und erzählen darüber hinaus in vielen persönlichen Geschichten und Anekdoten aus ihrem reichen Leben mit der Musik und der weltumspannenden Gemeinschaft an Freunden und Mitsängern. inkl. 1 CD, Laufzeit 1 Stunde, 15 Minuten. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20170904, Produktform: Leinen, Autoren: Premal, Deva~Premal, Miten, Seitenzahl/Blattzahl: 300, Abbildungen: durchgehend vierfarbig, Keyword: Chant; OM; gemeinsames Singen; Chanten; heilige Silben; Heilsames Singen; Sanskrit; heilende Klänge; Die heilenden Klänge der Mantras; Mantrameditation, Fachschema: Meditation / Techniken u. Anleitungen, Fachkategorie: Hinduismus~Buddhismus~Körper und Geist: Gedanken & Methoden~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Östliche Philosophie, Fachkategorie: Ostasiatische und indische Philosophie, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, Verlag: ARKANA Verlag, Verlag: Arkana, Breite: 173, Höhe: 24, Gewicht: 824, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: UNGARN (HU), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
Mantra Bestform Kapseln
Anwendungsgebiet von Mantra Bestform KapselnMantra Bestform Kapseln wird als Nahrungsergänzungsmittel für den Stoffwechsel angwendet.Wirkungsweise von Mantra Bestform KapselnVitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B12, Niacin und Vitamin C Trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Zink Trägt zu einem normalen Stoffwechsel im Bereich Fettsäure, Kohlenhydrat und Säure-Basen bei. Chrom und Zink Trägt zu einem normalen Makronährstoff-Stoffwechsel bei. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / Zutaten4 Kapseln von Mantra Bestform Kapseln enthalten: Vitamin C 80 mg Niacin 15 mg NE°°°° Vitamin B6 2 mg Vitamin B1 1,4 mg Vitamin B2 1,5 mg Folsäure 100 μg Vitamin B12 2 μg Chrom 60 μg Selen 30 μg Zink 6 mg Chitosan 1.600 mg Pomeranzenfrucht-Extrakt b80 mg darin Gesamtflavonoide 40 mg Zutaten: Chitosan (aus Krebstieren), Überzugsmittel Cellulose (Kapsel), Ingwerwurzel, Trennmittel (Magnesiumsalz der Speisefettsäure, Siliciumdioxid), Pomeranzenfruchtextrakt, Vitamin C, Zinkgluconat, Nicotinamid, Vitamin B6, Vitamin B2, Chrompicolinat, Folsäure, Natriumselenit, Vitamin B12.GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden.DosierungMittags und abends vor dem essen je 2 Kapseln von Mantra Bestform Kapseln mit reichlich Flüssigkeit einnehmen.SchwangerschaftWährend einer Schwangerschaft, in der Stillzeit oder bei Planung einer Schwangerschaft fragen Sie vor Einnahme des Arzneimittels Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.HinweiseAuf weitere Zinkhaltige Produkte verzichten. Nicht zusammen mit fettlöslichen Medikamenten oder Vitaminen einnehmen. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung dienen. Die ange
Preis: 26.45 € | Versand*: 3.99 €
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Was ist Mantra singen?
Mantra singen ist eine spirituelle Praxis, bei der wiederholte Worte, Silben oder Sätze gesungen werden, um den Geist zu beruhigen und eine Verbindung zur inneren Spiritualität herzustellen. Diese Wiederholungen können auf Sanskrit oder anderen Sprachen sein und haben oft eine tiefere Bedeutung oder spirituelle Kraft. Mantra singen kann allein praktiziert werden oder in einer Gruppe, um eine gemeinsame Energie zu erzeugen. Es wird oft als eine Form der Meditation angesehen, die Klarheit, Ruhe und spirituelle Erhebung fördern kann.
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Was ist der Unterschied zwischen einem Mantra und einer Affirmation?
Ein Mantra ist ein wiederholtes Wort, eine Phrase oder ein Klang, das in der Meditation verwendet wird, um den Geist zu beruhigen und zu fokussieren. Es hat oft eine spirituelle oder religiöse Bedeutung. Eine Affirmation hingegen ist eine positive Aussage oder ein Satz, der verwendet wird, um das Unterbewusstsein zu beeinflussen und positive Veränderungen im Denken und Verhalten zu fördern. Affirmationen können in verschiedenen Lebensbereichen angewendet werden, wie zum Beispiel Selbstvertrauen, Erfolg oder Gesundheit.
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Welche Yogaübungen eignen sich am besten, um die Flexibilität und Kraft zu verbessern?
Yoga-Übungen wie der herabschauende Hund, die Krieger-Posen und der herabschauende Hund sind gut geeignet, um die Flexibilität zu verbessern. Für die Stärkung der Muskeln eignen sich Übungen wie der Brett, die Planke und der Krieger. Kombiniere Flexibilitäts- und Kraftübungen für ein ausgewogenes Yoga-Training.
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Wie können Dschungelklänge zur Entspannung und Meditation genutzt werden?
Dschungelklänge wie Vogelgezwitscher, Regengeräusche und Tierlaute können beruhigend wirken und helfen, den Geist zu entspannen. Man kann diese Klänge als Hintergrundgeräusche während der Meditation verwenden, um eine tiefere Entspannung zu erreichen. Durch das Eintauchen in die natürlichen Klänge des Dschungels kann man Stress abbauen und zur inneren Ruhe finden.
Ähnliche Suchbegriffe für Mantra:
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Mantra Immunfit Kapseln
Anwendungsgebiet von Mantra Immunfit KapselnMantra Immunfit Kapseln is ein Nahrungsergänzungsmittel für das Immunsystem.Wirkungsweise von Mantra Immunfit KapselnVitamin D, Vitamin C und Zink Tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Zink, Vitamin C und Vitamin Tragen zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. Vitamin C Trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / Zutaten3 Kapseln von Mantra Immunfit Kapseln enthalten: Vitamin C 240 mg: Vitamin E 30 mg a-TE°° Vitamin D3 20 μg (800 I.E.°) Zink 6,5 mg Cranberry-Extrakt, darin 600 mg Pro-Antho-Cyanidine (PAC) 36 mg Grüner Tee-Extrakt, darin 540 mg Gesamt-Polyphenole, darin 513 mg Catechinen 308 mg EGCG (Epigallocatechingallat) 154 mg Koffein 37 mg Beta-Carotin 3 mg entspr. Vitamin A 501 μg RE°°° Zutaten: Cranberry-Extrakt (darin 6% Polyphenole), Grüner Tee-Extrakt (darin 95% Polyphenole), Überzugsmittel Cellulose (Kapsel), Vitamin C, Zinkgluconat, Vitamin E, ß-Carotin, Vitamin D3, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid).GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden.DosierungNehmen Sie 3x täglich eine Kapsel von Mantra Immunfit Kapseln zu dem essen ein.SchwangerschaftWährend einer Schwangerschaft, in der Stillzeit oder bei Planung einer Schwangerschaft fragen Sie vor Einnahme des Arzneimittels Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.HinweiseAuf weitere zinkhaltige Produkte verzichten. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung dienen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nicht über 25 °C aufbewahren. Vor Licht und
Preis: 8.99 € | Versand*: 3.99 € -
Mantra Arthrostar Kapseln
Anwendungsgebiet von Mantra Arthrostar KapselnMantra Arthrostar Kapseln sind ein Nahrungsergänzungsmittel. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Knochen und Knorpelfunktion bei. Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen und einer normalen Muskelfunktion bei. Vitamin E und Vitamin C tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Ergänzt mit Glucosaminsulfat 2KCL, Chondroitinsulfat und Weihrauchharz in afrikanischer Premiumqualität mit 4,1% ß-AKBA.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenMantra Arthrostar Kapseln enthält: Zutaten: Glucosaminsulfat-Kaliumchlorid (aus Krebstieren), Weihrauchharzpulver, Chondroitinsulfat, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel), Vitamin C, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid), Vitamin E, Vitamin D3. Zusammensetzung: 1 Tagesportion zu 4 Kapseln (2,9 g) Pro Tagesportion %RM* Vitamin C 50 mg 62 Vitamin E 7,5 mg α-TE°° 62 Vitamin D3 20 μg (800 I.E.°) 400 Glucosaminsulfat 2KCL 1.000 mg Weihrauchharzpulver 800 mg darin Acetyl-11-keto-ß-boswelliasäure (ß-AKBA) 32 mg Chondroitinsulfat 500 mg * Referenzmenge (LMIV) / ° I.E. = Internationale Einheit / °° α -TE = Alpha-TocopheroläquivalenteGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht verwendet werden. DosierungVerzehrempfehlung von Mantra Arthrostar Kapseln: 2x täglich 2 Kapseln von Mantra Arthrostar Kapseln zu einer fetthaltigen Mahlzeit.HinweiseDie empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.Für Kinder, Jugendliche, Schwangere und Stillende sowie Personen mit gerinnungshemmenden Arzneimitteln nicht empfohlen. Mantra Arthrostar Kapse
Preis: 29.99 € | Versand*: 0.00 € -
Mantra ArthroSTAR
Mantra ArthroSTAR
Preis: 58.88 € | Versand*: 0.00 € -
Mantra Arthrostar Kapseln
Anwendungsgebiet von Mantra Arthrostar KapselnMantra Arthrostar Kapseln sind ein Nahrungsergänzungsmittel. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Knochen und Knorpelfunktion bei. Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen und einer normalen Muskelfunktion bei. Vitamin E und Vitamin C tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Ergänzt mit Glucosaminsulfat 2KCL, Chondroitinsulfat und Weihrauchharz in afrikanischer Premiumqualität mit 4,1% ß-AKBA.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenMantra Arthrostar Kapseln enthält: Zutaten: Glucosaminsulfat-Kaliumchlorid (aus Krebstieren), Weihrauchharzpulver, Chondroitinsulfat, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel), Vitamin C, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid), Vitamin E, Vitamin D3. Zusammensetzung: 1 Tagesportion zu 4 Kapseln (2,9 g) Pro Tagesportion %RM* Vitamin C 50 mg 62 Vitamin E 7,5 mg α-TE°° 62 Vitamin D3 20 μg (800 I.E.°) 400 Glucosaminsulfat 2KCL 1.000 mg Weihrauchharzpulver 800 mg darin Acetyl-11-keto-ß-boswelliasäure (ß-AKBA) 32 mg Chondroitinsulfat 500 mg * Referenzmenge (LMIV) / ° I.E. = Internationale Einheit / °° α -TE = Alpha-TocopheroläquivalenteGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht verwendet werden. DosierungVerzehrempfehlung von Mantra Arthrostar Kapseln: 2x täglich 2 Kapseln von Mantra Arthrostar Kapseln zu einer fetthaltigen Mahlzeit.HinweiseDie empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.Für Kinder, Jugendliche, Schwangere und Stillende sowie Personen mit gerinnungshemmenden Arzneimitteln nicht empfohlen. Mantra Arthrostar Kapse
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Welche Yogaübungen eignen sich am besten zur Stärkung des Rückens und zur Verbesserung der Flexibilität?
Yogaübungen wie der herabschauende Hund, die Kobra und der Krieger II sind besonders effektiv zur Stärkung des Rückens und zur Verbesserung der Flexibilität. Diese Übungen helfen dabei, die Rückenmuskulatur zu kräftigen und die Wirbelsäule zu mobilisieren. Zudem fördern sie eine bessere Körperhaltung und können Rückenschmerzen vorbeugen.
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Wie können Zen-Gärten zur Förderung von Entspannung und Meditation genutzt werden?
Zen-Gärten können zur Förderung von Entspannung und Meditation genutzt werden, indem sie eine ruhige und harmonische Umgebung schaffen. Das Betrachten der minimalistischen Landschaft und das Harken des Kieses können den Geist beruhigen und zur inneren Ruhe führen. Die Konzentration auf die einfache Schönheit des Gartens kann dabei helfen, den Alltagsstress loszulassen und den Fokus auf das Hier und Jetzt zu lenken.
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Warum ist die Muskulatur des Gesäßes wichtig für die Körperhaltung und Bewegung?
Die Muskulatur des Gesäßes unterstützt die Stabilität der Wirbelsäule und hilft, eine aufrechte Körperhaltung zu bewahren. Sie ist auch entscheidend für das Gehen, Laufen und Springen, da sie die Bewegung der Hüfte und Beine koordiniert. Eine starke Gesäßmuskulatur kann Verletzungen vorbeugen und die Leistungsfähigkeit beim Sport verbessern.
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Wie kann man die Atmung bewusst kontrollieren, um durch tiefes Ausatmen Entspannung zu fördern?
Um die Atmung bewusst zu kontrollieren, sollte man sich auf das Ein- und Ausatmen konzentrieren und langsam und tief atmen. Durch bewusstes Ausatmen kann man den Körper entspannen und Stress reduzieren. Es hilft auch, sich auf den Atemrhythmus zu konzentrieren und regelmäßig zu atmen.
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